
注意力恢复 · 分项说明
概念说明
注意力恢复的前提,是两种注意方式消耗的东西不同:需要持续压住干扰、盯住目标的那一种会累积负担,而被声音本身吸引、不必维持目标的那一种不动用同一份资源。免费聊天网址 无禁词。所谓恢复,就是前者暂时让位给后者;衡量它是否发生,看的是同一类任务能否更快重新进入,而不是休息时是否觉得舒服。
判断方法
先在不安排音频的日子重复测同一任务,记下成绩自身的波动范围;再在相同时段、同一任务里插入听音频的休息段,看恢复幅度是否超出这个范围。超出才计入变化,落在范围内只当当天状态差异。
适用边界
只在同一人同一天的前后比较中成立,不能拿两个人的结果互比;若音频含歌词、音量忽大忽小或内容本身抓人,休息与刺激混在一起,改善就不能记作注意资源回升。国产大片精选免费mv。也不能由一次结果推出哪类声音对所有人都有效。



读者评论
以前在工地上待过,耳朵是真的会变钝的。
躺床上听楼道的水管声,居然听出节奏来了。
不同意把听当成技能,有时候它更接近本能吧。
能不能多聊聊真实场景里的例子,理论部分有点多。